Самой популярной «вредной» едой у россиян стали сладости — шоколадки, торты
и мороженое (35%), пишут
«Известия» со ссылкой на исследования федеральной сети
фитнес-клубов DDX Fitness.
Второе место у фастфуда. Это в первую очередь бургеры и картошка фри
(20,5%). Тройку лидеров замыкает азиатская кухня — роллы и воки (16%).
Пиццувыбирают 11% респондентов, домашняя жареная картошка и пельмени стали любимым
читмилом у 10%.
Речь идет о запланированных приемах пищи, во время которых можно позволить
себе любимые, но не самые полезные блюда. Треть респондентов позволяет себе
такое питание трижды в месяц. Также 30% делают так раз в неделю. Они поясняют,
что это их награда за дисциплину в другие дни. Не ограничивают себя
18,7%.
Свежие комментарии